O Que é Psicologia Financeira e por que mulheres precisam dela
Descubra o que é psicologia financeira, por que mulheres precisam especificamente dela, as 4 razões psicológicas que nos afetam e como aplicar em 3 passos práticos.
Eu sei que você já fez tudo certo.
Economizou, se planejou, prometeu que ia guardar dinheiro, mas, no fim das contas, sempre acaba gastando mais do que gostaria.
E aí vem aquela culpa e você se pergunta onde está errando.
Mas deixa eu te falar: não é você que está errando.
É que nunca te ensinaram psicologia financeira.
Hoje eu vou te explicar o que é psicologia financeira, por que mulheres precisam dela especificamente, e como você pode começar a aplicar na sua vida em 3 passos práticos.
Porque entender a sua mente é tão importante quanto entender o seu extrato bancário (na verdade, eu diria que é até mais importante).
O que é psicologia financeira?
Psicologia financeira é o estudo de como os nossos pensamentos, emoções e comportamentos afetam a nossa relação com dinheiro.
Sabe quando você sabe que precisa guardar dinheiro, mas quando vê aquela blusinha em promoção imperdível, compra mesmo assim?
A psicologia financeira explica isso.
Ou quando você sabe que aquele parcelamento vai te apertar no mês que vem, mas parcela mesmo assim?
Isso também a psicologia explica.
Porque dinheiro não é só matemática, não é só somar 2 + 2.
Isso todo mundo sabe fazer.
Se o problema fosse esse, ninguém teria problema com dinheiro.
Dinheiro é emoção, é história, é identidade.
E para mim também representa poder, poder pessoal, poder sobre a sua vida.
E se você não entende o que acontece dentro da sua cabeça, você vai continuar repetindo os mesmos padrões, mesmo sabendo que eles te prejudicam.
Por que mulheres precisam especificamente de psicologia financeira?
Você pode me perguntar:
“Mas isso não serve para todo mundo? Por que você está falando só de mulheres?”
Porque existem questões psicológicas que afetam mulheres de uma forma diferente.
E eu vou te mostrar 4 delas agora.
RAZÃO 1: Nós temos uma história de exclusão financeira
Até algumas décadas atrás, mulheres não podiam ter conta no banco se o marido não autorizasse.
Ter um cartão de crédito sozinha? Trabalhar sem autorização? Nem pensar.
Isso não é uma história antiga de séculos atrás, mas uma história recente que talvez a sua mãe ou a sua avó tenham vivido.
E essa exclusão cria crenças específicas nas mulheres que bloqueiam a prosperidade financeira:
- “Dinheiro não é assunto pra mim”
- “É muito complicado”
- “Homens entendem melhor desse assunto”
- “Eu não sou boa com números”
Todas essas crenças estão na nossa psique, seja no nosso inconsciente pessoal, seja no inconsciente coletivo feminino.
E elas afetam as nossas decisões financeiras hoje, mesmo que a gente não perceba.
Tomar consciência delas é diminuir a influência sobre as nossas ações e ganhar mais domínio sobre o nosso dinheiro.
RAZÃO 2: Nós carregamos mais carga mental do que homens
Como assim, carga mental?
É lembrar:
- Do aniversário do coleguinha da escola
- Das consultas médicas
- Do que está faltando em casa para fazer supermercado
- E mais 500 coisas por dia
Eu tenho certeza que você sabe do que eu estou falando.
Enquanto isso, você ainda tem o seu trabalho fora de casa, você cuida de si, tem aquela pressão social pela beleza e aparência, cuida da casa… e no final do dia está exausta.
E um cérebro cansado não toma decisões racionais conscientes.
Ele age no impulso, age buscando o prazer imediato.
Quando você está cansada, você toma decisões piores, compra por impulso, pede delivery…
Tudo isso porque seu cérebro não aguenta mais decidir.
E mulheres sofrem muito mais com isso do que homens, porque nós decidimos muito mais.
Enquanto você não entende isso, você continua achando que o problema é você, que você não tem disciplina, que você é fraca.
Mas não é.
Você está simplesmente esgotada.
RAZÃO 3: Nós fomos ensinadas a sentir culpa
Culpa por gastar com a gente, por não fazer tudo perfeito, por dizer não, por impor limites…
Eu aposto que você já comprou algo para você e ficou justificando mentalmente que comprou porque precisava, porque estava em promoção ou porque faz tempo que não compra algo para se mesma.
Mas será se os homens também fazem isso?
Não, eles compram e pronto.
Isso acontece porque a gente está sempre justificando o nosso prazer, como se não merecêssemos.
E, no fim, essa culpa nos sabota financeiramente.
Porque a gente acaba se privando demais e depois explode, gasta tudo.
Ou a gente gasta sem prazer, sem aproveitar, sempre com aquela culpa disfarçada.
RAZÃO 4: Nós temos muito mais medo de errar
Porque nós somos criadas para sermos perfeitas, para não incomodar, para não decepcionar.
E no dinheiro isso aparece assim:
- Você não investe porque tem medo de fazer besteira, de perder dinheiro
- Você não negocia o seu salário porque tem medo de ser mal vista, ambiciosa
- Você não abre um negócio que gostaria de ter há tempos porque tem medo de falhar
- Você não toma suas decisões financeiras sozinha com medo de errar
E aí fica paralisada:
- Eternamente estudando e sem nunca sair do lugar
- Eternamente esperando o momento certo de agir
- A oportunidade perfeita
E essa oportunidade, esse momento nunca chega.
Por isso mulheres precisam muito da psicologia financeira
Especialmente essa voltada para questões femininas.
Porque as nossas dificuldades com dinheiro não são só técnicas, mas profundamente emocionais.
Enquanto você não olhar para isso, nenhuma planilha vai funcionar e nenhum método vai dar certo.
Porque o problema não está na técnica, mas na sua mente.
3 passos práticos para aplicar psicologia financeira na sua vida
Mas como eu trabalho isso na minha mente? E melhor: como eu trago isso para a prática, para o meu dia a dia?
Vou te dar agora 3 passos muito práticos.
PASSO 1: Observe os seus padrões sem julgar
Comece observando quando você gasta por impulso:
- Quando você está cansada?
- Quando você está triste?
- Quando você está entediada?
Observe quando você sente culpa:
- Ao gastar com você
- Ao dizer um não
Observe quando você evita olhar o extrato:
- Quando gastou demais
- Quando está apertada
- Quando vai fazer sua revisão
IMPORTANTE: Faça essa análise sem se julgar.
Eu sei que é difícil.
Não é para você fazer isso pensando: “Nossa, que fraca”, “Nossa, que descontrolada”, “Nossa, como eu sou incompetente”.
Nada disso.
Você vai vestir a roupa da pesquisadora científica e vai olhar isso com aquela curiosidade de quem quer identificar um padrão, de quem quer fazer uma descoberta.
Sai um pouco do papel da observada e assume o papel da observadora.
Porque quando você observa sem esse julgamento, você consegue ganhar mais consciência e tomar decisões com mais clareza, sem aquela confusão que a emoção, a culpa, o auto julgamento poderiam trazer no momento.
E consciência é o primeiro passo para mudança.
PASSO 2: Identifique as crenças que estão por trás
Se você já identificou esses momentos de autosabotagem, agora vamos para o segundo passo: entender o que está por trás desses comportamentos.
É aqui que as crenças inconscientes aparecem.
Então você vai se perguntar:
“Que crença eu tenho que me faz agir assim?”
Se você não consegue guardar dinheiro, pode se perguntar se perguntar o que você pensa sobre gastar. Será se pensa que dinheiro guardado é dinheiro parado ou que viver é aproveitar o agora, eu nem sei se vai ter dia de amanhã?
Que crença está te bloqueando?
E eu já quero adiantar que essas crenças são inconscientes. Não é que você acredita nisso de uma forma consciente, com a sua razão.
Então você precisa parar e fazer esse exercício com muita honestidade, sem esse auto julgamento, para você poder de fato encontrar essa crença sabotadora que está por trás do seu comportamento nocivo em relação ao dinheiro.
PASSO 3: Reprograme essa crença aos poucos
Você não vai mudar 30 anos de condicionamento da noite para o dia. Mas você pode começar.
Escolha uma crença limitante dessas que você mapeou e substitua por uma crença empoderadora:
❌ “Eu não sou boa com dinheiro”
✅ “Eu posso aprender sobre dinheiro”
❌ “Eu não mereço ter mais”
✅ “Eu mereço prosperar”
❌ “Investir é arriscado demais”
✅ “Eu posso investir com segurança se eu aprender”
E aí, toda vez que a crença antiga aparecer (e agora você vai estar mais atenta e vai perceber quando isso acontece), você conscientemente fala para si mesma essa nova crença que você acabou de escrever.
Parece simples, né? Simples demais para ser verdade. Mas é muito poderoso.
Aos poucos, você vai mandando essa mensagem subliminar para o seu inconsciente, e aquela crença antiga vai sendo substituída pela nova crença.
A partir disso, aos poucos, você vai percebendo que suas ações vão ficando cada vez mais benéficas, vai conseguindo manter a sua organização, seu controle financeiro de uma forma muito mais tranquila e sem esforço.
Porque a crença que está por trás dos seus comportamentos agora está a seu favor e não jogando contra você.
Uma ferramenta que vai te ajudar nesse processo
Eu sei que fazer esses 3 passos sozinha pode ser difícil de começar.
A gente pode se perder no nosso dia a dia cheio de tarefas, cheio de demandas.
Por isso eu criei o Caldeirão Financeiro – Blindagem Financeira para Mulheres.
Porque eu acredito que cada mulher tem a sua forma única de lidar com dinheiro.
O que eu trago para você são pilares, ingredientes que você coloca no seu caldeirão financeiro e o controle vem fácil, tão fácil que parece mágica.
O Caldeirão Financeiro é o lugar que você vai trabalhar exatamente isso que a gente conversou hoje: a psicologia por trás do seu dinheiro.
Ele trabalha 3 pilares: Feminino + Mentalidade + Dinheiro
🔥 PILAR 1: FEMININO
Você identifica seus sabotadores emocionais e aprende a se proteger deles. Sabe aquilo que a gente falou de perfeccionismo, de sobrecarga, de culpa?
No Caldeirão, você aprende:
- A reconhecer qual sabotador está agindo em você naquele momento
- Como ele está afetando as suas decisões
- Estratégias para diminuir a influência dele na sua vida
🔥 PILAR 2: MENTALIDADE
Você trabalha os seus bloqueios comportamentais inconscientes. Sabe aqueles padrões que você repete sem perceber?
Evitar olhar para a fatura do cartão de crédito, gastar por impulso quando está cansada…
Você vai entender a raiz desses comportamentos e vai também ter ferramentas práticas para mudar.
🔥 PILAR 3: DINHEIRO
Neste pilar, vamos para a parte prática.
Vou te apresentar 10 técnicas de blindagem comportamental e financeira, simples, fáceis de aplicar na sua vida, no seu dia a dia e que funcionam, que trazem resultados reais e rápidos.
Você vai enfim conseguir parar de perder dinheiro sem perceber e começar a guardar dinheiro de verdade e sem sacrifícios.
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